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Garmin Instinct 2 limettengrün/schwarz

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Die Garmin Instinct 2 ist robust genug, um mit Ihnen von Abenteuer zu Abenteuer zu gehen und sich an Ihren Stil anzupassen. Diese robuste Uhr ist bis zu 100 Meter wasserdicht und verfügt über Temperatur- und Stoßfestigkeit. Und mit einem Gehäuse aus faserverstärktem Polymer und chemisch gehärtetem, kratzfestem Corning-Gorilla-Glass ist dieses Gerät für eine lange Lebensdauer ausgelegt. Treiben Sie Ihren Lieblingssport mit vorinstallierten Aktivitätsprofilen für Laufen, Radfahren, Schwimmen, Krafttraining und mehr. Bleiben Sie mit intelligenten Benachrichtigungen stets erreichbar und laden Sie kostenlose Widgets und mehr mit Connect IQ herunter. Lernen Sie Ihren Körper besser kennen, indem Sie Ihre Gesundheit über den Tag hinweg mit Funktionen wie Body Battery, Stress, Schlaf, Pulsoximetrie und mehr überwachen.

Lieferumfang:
- Garmin Instinct 2
- Daten-/Ladekabel
- Dokumentation

Eigenschaften:
- KOMPATIBILITÄT MIT MEHREREN GNSS-SYSTEMEN
Sowohl beim Wandern als auch beim Klettern, Trailrunning oder Skifahren, haben Sie Zugriff auf mehrere globale Navigationssatellitensysteme (GPS, GLONASS und Galileo) für eine bessere Ortung in anspruchsvolleren Umgebungen als mit GPS allein.

- ABC-SENSOREN
Verwenden Sie bei Ihrer nächsten Strecke ABC-Sensoren, darunter ein Höhenmesser für Höhendaten, ein Barometer zur Überwachung von Wetteränderungen und einen elektronischen 3-Achsen-Kompass.

- TRACBACK-ROUTEN
Vergessen Sie die Mühe der Rückfahrt; mit dieser Funktion können Sie zum Ausgangspunkt zurückkehren, indem Sie der gleichen Route folgen.

- SMART NOTIFICATIONS
Empfangen Sie E-Mails, Textnachrichten und Benachrichtigungen direkt auf der Uhr, wenn Sie mit Ihrem kompatiblen Smartphone verbunden sind.

- CONNECT-IQ-SHOP
Laden Sie benutzerdefinierte Displaydesigns herunter, fügen Sie Datenfelder hinzu und holen Sie sich Apps und Widgets aus dem Connect IQ Store auf Ihrem kompatiblen Smartphone.

- SICHERHEITS- UND ÜBERWACHUNGSFUNKTIONEN
Wenn die Uhr und das Telefon gekoppelt sind, können Sie Ihren Live-Standort manuell oder bei bestimmten Outdoor-Aktivitäten automatisch mit der integrierten Funktion zur Erkennung von Zwischenfällen an Ihre Kontakte senden.

- INTEGRIERTE SPORT-APPS
Mit den vorinstallierten Aktivitätsprofilen für Laufen, Radfahren, Schwimmen, Krafttraining, Indoor-Klettern, virtuelles Laufen, Golf, Yoga, Pilates und mehr können Sie Ihre Lieblingssportart trainieren.

- HIIT-TRAINING
Dieses Aktivitätsprofil verfolgt Ihr HIIT-Training sowie AMRAP, EMOM, Tabata und benutzerdefiniertes Training. Legen Sie die Anzahl der Runden, die Belastungs-/Erholungsintervalle und vieles mehr fest.

- MAXIMALE SAUERSTOFFAUFNAHME (VO2 MAX)
Trainieren Sie intelligenter mit VO2 MAX, einem Indikator, der die erwartete Leistung anzeigt. Er berücksichtigt sogar Leistungsveränderungen, die durch Hitze oder Höhenlage auftreten können.

- VORSCHLÄGE FÜR TÄGLICHE TRAININGSEINHEITEN
Erhalten Sie auf Ihre Vorlieben und Ihr Fitnesslevel zugeschnittene Vorschläge, basierend auf Ihrer aktuellen Belastung und Ihrem Trainingszustand.

- ERHOLUNGSRATGEBER
Nach jeder Trainingseinheit können Sie anhand der Erholungszeit feststellen, wann Sie für eine weitere Trainingseinheit bereit sind. Dabei werden sogar die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivität und Schlaf berücksichtigt.

- MOUNTAINBIKE-DYNAMIK
Verfolgen Sie die Details jeder Route mit Mountainbike-Metriken sowie spezielle Schwierigkeits- und Flüssigkeitsmessungen, die den Schwierigkeitsgrad der Strecken und die Leichtgängigkeit der Abfahrt bewerten und Ihnen eine Punktzahl geben, die Sie beim nächsten Mal schlagen können.

- HERZFREQUENZSENSOR AM HANDGELENK
Sie erhalten geschätzte Herzfrequenzdaten sowie Warnmeldungen, wenn Ihre Herzfrequenz im Ruhezustand zu hoch oder zu niedrig ist. Er misst die Intensität der Herzbemühungen bei Aktivitäten.

- STRESSMANAGEMENT
Die Herzfrequenzvariabilität wird zur Berechnung des Stresslevels verwendet, so dass Sie sehen können, ob der Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig ist.

- SCHLAFQUALITÄT UND ERWEITERTE SCHLAFÜBERWACHUNG
Sie erhalten einen vollständigen Bericht über die Schlafphasen: leicht, tief und REM. Sie können alles in einem speziellen Widget sehen, das neben anderen Daten auch Daten zu Ihrer Schlafqualität enthält.

- BODY-BATTERY-ENERGIEMONITOR
Optimieren Sie die Energiereserven Ihres Körpers mit Hilfe von Daten über Herzfrequenzvariabilität, Stress und Schlaf, um unter anderem zu wissen, wann Sie startbereit sind oder wann Sie sich ausruhen müssen

- PULSOXIMETER
Zur Akklimatisierung an die Höhe oder zur Schlafüberwachung verwendet ein Pulsoximeter Lichtstrahlen am Handgelenk, um den Grad der Sauerstoffaufnahme Ihres Körpers zu berechnen.

- PHYSIOLOGISCHES ALTER
Diese Funktion berechnet anhand Ihres chronologischen Alters, Ihrer wöchentlichen Aktivität mit hoher Intensität, Ihrer Herzfrequenz in Ruhe und Ihres BMI, ob Ihr Körper älter oder jünger ist als Sie. Holen Sie sich Tipps, wie Sie Ihr Alter entsprechend Ihrem Fitnesslevel reduzieren können.

- INTENSITÄTSMINUTEN
Verfolgen Sie, wie viele Minuten hochintensives Training Sie absolvieren, wann und während welcher Übung Sie diese absolvieren. Sie können sie sogar als Datenfeld bei zeitlich begrenzten Aktivitäten anzeigen.

- ÜBERWACHUNG DES MENSTRUATIONSZYKLUS
Verwenden Sie die Garmin Connect App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu verfolgen. Erfassen Sie Symptome, rufen Sie Bewegungs- und Ernährungstipps ab und vieles mehr.

Physikalische und technische Daten:
- Material des Glases: Verstärktes Glas mithilfe chemischer Prozesse
- Material der Lünette und der hinteren Abdeckung: Verbundwerkstoff
- Gehäusematerial: Verbundwerkstoff
- Bildschirmgröße: 23 x 23 mm
- Uhrgehäusegröße: 45 mm
- Armbandmaterial: Silikon
- Länge des verstellbaren Armbands: 135 mm
- Länge des Armbands mit Schnalle: 105 mm
- Umfang des Handgelenks: 135 - 230 mm
- Gewicht: 52 g
- Akkutyp: Interner, wiederaufladbarer Lithium-Ionen-Akku
- Akkulaufzeit: Smartwatch: bis zu 28 Tage; Energiesparmodus: bis zu 65 Tage; GPS: bis zu 30 Stunden; GPS mit maximalem Akkuverbrauch: bis zu 70 Stunden; Expedition GPS Activity: bis zu 32 Tage
- Wasserdichtigkeit: 10 ATM
- Konnektivität mit drahtlosen Technologien: WLAN, Bluetooth, ANT+
- Integrierter Speicher: 32 MB

Technische Daten:
- Verknüpfung mit der Garmin Golf App
- Erholungstimer mit Wiederholungsfunktion
- Bildschirm- oder Tastensperre
- GPS-Koordinaten
- Audio Anweisungen
- Schlafdaten
- Automatische CourseView-Aktualisierungen
- Trainingspläne zum Herunterladen
- Misst die Schlagdistanz (berechnet die exakte Länge der Schläge von jedem beliebigen Punkt des Platzes aus): Manuell
- Strom sparen: Uhr mit stromsparender, anpassbarer Einstellung
- Herzfrequenz (Echtzeit in den Pausen, Statistik der Intervalle und Sitzungen in den Pausen und automatisches Herunterladen der Herzfrequenz nach der Schwimmaktivität)
- Schwimmtrainings
- Virtual Racer
- Schnellzugriffstasten
- Verlauf der Aktivitäten auf der Uhr
- Automatische maximale Herzfrequenz
- Tägliche Trainingsvorschläge
- Herzfrequenzwarnungen
- Kompatibel mit Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor)
- Mit Vector kompatibel
- Training Effect (anaerob)
- Alarme bei abnormaler Herzfrequenz (hoch und niedrig)
- Geeignet für offizielle Turniere
- Vertikale Geschwindigkeit
- Laktatschwelle: Schätzen Sie anhand einer Analyse Ihrer Herzfrequenz und Ihres Rhythmus den Punkt, an dem Ihre Muskeln schnell zu ermüden beginnen (mit passendem Zubehör)
- Seiten für persönlich einstellbaren Daten
- MTB Grit & Flow
- Teilnahme an einer Aktivität
- Endzeit
- Höhenprofil
- Konfigurierbare Rückstellwarnungen
- Erkennung von Vorfällen während konkreter Aktivitäten
- Virtual Partner
- VO2 Max (Ausführen)
- TrueUp für physiologische Daten
- Anpassbare Warnmeldungen
- Zurück zum Start
- Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis (mit kompatiblem Zubehör)
- Trainingsbelastung: Kombinieren Sie die Herzfrequenz und den maximalen VO2-Wert, um die Intensität über die letzten 28 Tage zu berechnen, damit Sie sicher sind, dass Sie sich im optimalen Bereich befinden, um Ihr Ziel zu erreichen
- Inaktivitätslinie (wird auf dem Gerät nach einer Zeit der Inaktivität angezeigt; laufen Sie ein paar Minuten herum, um die Anzeige zurückzusetzen)
- Kompatibel mit BaseCamp
- Aktivitätsprofil in Fitnessstudio erhältlich: Krafttraining, Cardio, Crosstrainer, HIIT, Treppensteigen, Etagen-Steigen, Indoor-Rudern und Yoga
- Hindernisse und Golfplatzziele
- Erkennung des Schwimmstils (Freischwimmen, Rücken, Brustschwimmen, Schmetterling)
- UltraTrac-Modus
- VO2 Max (Trailrunning)
- Entfernung in Yards zu D/C/T (Entfernung zum vorderen, mittleren und hinteren Teil des Grüns)
- Kalender
- Barometrischer Höhenmesser
- Intelligente Wettervorhersage
- Auto Lap
- Sonnenaufgang/Nachtzeit
- Akklimatisierung durch Pulsoximeter
- Atemtimer zur Entspannung
- Hinaufgestiegene Stockwerke
- Atemfrequenz (24x7)
- % der maximalen Herzfrequenz
- % FCR
- Profile für Outdoor-Aktivitäten verfügbar: Wandern, Klettern, Hallenklettern, Bouldern, Skifahren, Snowboarden, Skilanglauf, Paddelsurfen, Paddelboarding, Rudern, Kajakfahren, Angeln, Jagd, taktische Aktivitäten
- Grundruhezeit (ab 0)
- TracBack
- Hauptvorteil (Kategorie Trainingseffekt)
- Herzfrequenzmesser am Handgelenk (fortwährend, jede Sekunde)
- Herzfrequenzzonen
- Automatische Ruhepause
- Aufzeichnung von Statistiken (Putts pro Runde, Greens, Fairways, durchschnittliche Entfernung)
- Telefonsuchfunktion
- Schrittlänge in Echtzeit (mit kompatiblem Zubehör)
- Schlafüberwachung (Schlafwert und Schlafinformationen)
- Laufprofile verfügbar: Laufen, Indoor-Laufen, Indoor-Track-Running und Trail-Running
- Fahrradrunde und maximale Rundenleistung (mit Leistungsmesser)
- Stoppuhr
- Lauftrainingseinheiten
- Schwimmmetriken in offenen Gewässern (Distanz, Tempo, Zählung/Geschwindigkeit der Schwimmstöße, Kalorien)
- Training Effect (aerob)
- GPS-Geschwindigkeit und -Entfernung
- Flächenberechnung
- Find-my-Watch-Funktion
- Kompatibilität mit automatischer Speicherung von Schlägern (Zubehör erforderlich)
- Fortgeschrittene Trainingseinheiten
- Fernbedienung für VIRB
- Kompatibilität mit Smartphones: iPhone, Android
- Doppelte Rasterkoordinaten
Referenz: GA-010-02626-01

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