Warenkorb

Shop Laufen

Laufschuhe
Laufbekleidung
Laufausrüstung
Laufelektronik
Körperpflege & Erste Hilfe

Topseller in Laufen
- 46%
189,95 €349,99 €
Garmin Forerunner 735XT schwarz/grau
649,95 €749,99 €
Garmin Fenix 6X PRO schwarz mit schwarzem Armband
- 21%
54,95 €69,99 €
Garmin HRM-Dual Herzfrequenzsensor schwarz
131,95 €140,00 €
New Balance Fresh Foam Hierro v5 Trailrunningschuhe braun/grau/blau
- 23%
53,95 €69,99 €
Garmin 2 Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor für das Fahrrad

Möchten Sie mehr über den Running Store erfahren?

Laufen ist eine Form des Trainings, die den ganzen Körper umfasst und auf Asphalt oder auf Waldwegen und Straßen trainiert wird. Es wird als eine Abfolge alternierender Schritte der zwei Beine ausgeführt, wobei jeder Schritt in drei Phasen unterteilt werden kann: Unterstützung, Impuls und Erholung. Die Unterstützung und der Impuls erfolgt mit dem Fuß in Kontakt mit dem Boden, während die Erholung mit dem Fuß in der Luft erfolgt.

Die empfehlenswerteste Option ist das Durchfahren von Waldwegen, da diese Art von Oberfläche den Aufprall viel besser absorbiert. Auf der anderen Seite müssen wir uns sehr bewusst sein, wo wir den Fuß stützen, weil die Oberflächen unregelmäßig sind und es Steine ??oder Wurzeln geben kann, die eine Drehung oder ein Stolpern verursachen.

Auf Asphalt ist diese Oberfläche für erfahrene Läufer und für Trainings geeignet, bei denen die Geschwindigkeit überwiegt. Im Falle einer Verletzungsgefahr ist es nicht empfehlenswert, lange oder sehr wiederholte Sitzungen auf Asphalt zu machen.

In jedem Fall haben nicht alle von uns die Möglichkeit, auf Waldwegen oder -gleisen zu fahren, und außerdem werden die meisten Tests noch auf Asphalt durchgeführt, obwohl die Zahl der Bergläufe deutlich zunimmt.

Die spezifischen Laufschuhe zum Laufen auf einem Waldweg oder einer Straße bieten normalerweise weniger Dämpfung als Asphalt, da dies bei Verwendung auf einer weichen Oberfläche nicht so notwendig ist. Die Außensohle ist auch charakteristisch für diese Schuhe, um maximale Traktion auf Schotterstraßen, Schlamm, etc. zu bieten.

Um auf dem Asphalt zu laufen, empfehlen wir einen geeigneten Schuh, der eine optimale Dämpfung bietet. Abhängig vom Gewicht des Athleten und der Entfernung der Ausstiege müssen wir einen Schuh mit mehr oder weniger Polsterung wählen.

Die Laufschuhe sind die unentbehrliche Ausrüstung zum Laufen, aber es ist auch ratsam, spezifische T-Shirts, Hosen oder Socken für diesen Sport zu verwenden.

Laufende Hemden und Laufhosen sollten für maximale Belüftung sorgen und aus schweißableitendem Material bestehen, das das Schwitzen erleichtert, um kühl und trocken zu bleiben. Lauf-Trikots haben in der Regel flache oder ergonomische Nähte, runde Netz- oder Reißverschlusshälse und -ärmel oder -bänder. Die Laufhose hat in der Regel einen elastischen Kordelzug für eine perfekte Passform, Unterwäsche mit Innen- oder Außentasche und reflektierende Elemente, die die Sichtbarkeit im Dunkeln erhöhen.

Die Laufsocken sind auch mit Stoffen hergestellt, die die Transpiration erleichtern und normalerweise unterschiedliche Dichten haben, um Feuchtigkeit nach außen abzuleiten. Sie haben ein spezifisches Design für den rechten Fuß und für den linken Fuß, mit verstärkten und geschützten Bereichen.

Laufbrillen sind ein Zubehörteil, das zunehmend von Sportlern benutzt wird. Die Laufbrille ist sehr leicht und fällt kaum einmal auf. Polycarbonat-Gläser decken einen großen Bereich ab, um die Augen noch besser zu schützen.


Hervorgehobene Meinungen über Shop Laufen

On Cloudventure Trailrunningschuhe schwarz/blau/grau
On Cloudventure
Sehr schöner Schuh und super bequem. Preis Leistung passt. Tolle Farben . Leider hat es mit der Lieferung länger gedauert als angegeben. Würde den Schuh trotzdem weiter empfehlen. Ist bestimmt noch nicht der letzte Schuh den ich bestellt habe.
, am
Mizuno Wave Inspire 16 Laufschuhe schwarz/gelb/orange
perfekt wie Inspire 12, 13, 15,
sehr leicht und angenehm zu tragen
, am
Garmin HRM-Dual Herzfrequenzsensor schwarz
Perfekte angenehme Passform
Plug & play mit Garmin.
, am
On Cloud Damen Laufschuhe schwarz/weiß
Wie erhofft
On Schuhe sind super
, am
On Cloudflyer Laufschuhe grau/limettengrün
Top Schuhe
Einfach wunderbar
, am
Salomon Active Skin 8 Set Trinkweste schwarz
Perfekt
Kaufabwicklung sehr gut. Rasche Lieferung. Top Produkt. Immer wieder gerne
, am
On Cloudflow Laufschuhe rot
Top Schuh & perfekte Passform
Super Model, perfekter laufpartner mit super Passform
, am
Jacke Raidlight Wintertrail rot
Top Qualität und gute Passform
Da macht die Trailrunde am frühen Sontagmorgen richtig Spaß. Passform sehr gut und Qualitativ top.
, am
Altra Timp 2 Trailrunningschuhe granatrot/orange
A great shoe for flatter feet
I totally love this shoe - they feel great, the look is really cool and probably hitting the trails would have been a fun thing to do... but I had to return it because it felt super uncomfortable at my instep and sort of added pressure on my foot where it should feel supported, not restricted. I tried losing it up but the lace construction in the forefoot prevents widening it as far as I would have needed it to be... So my advice to all you guys with sort of an arched/higher instep: better check out other models. For the rest of us: Guess you finally have found the perfect trail shoe with heaps of toe space and a great look!
, am
Trailrunningschuhe Merrell Trail Glove 5 schwarz/grau/orange
Super Qualität
Passt wunderbar, habe noch nicht so einen angenehmen Schuh getragen. Die Sohle ist auch klasse, rutschfest , flexibel- topp
, am
On Cloud X Laufschuhe grau
Bewertung Artikel
Alles ok wäre und Versand total geil
, am
Trinkrucksack Salomon Agile 12L Set grün
Angenehm zu benutzen
Hab den Rucksack zum zweiten Mal gekauft, beim ersten war nach 2 Jahren und häufigem und nicht schonendem Einsatz der Reißverschluss hin. Ich finde ihn trotzdem gut, er hat ein Hauptfach um alles einfach reinzustecken und ein kleines Fach für die wirklich wichtigen Dinge.
, am
Gesichtsschutz + Halswärmer Gore Wear Windstopper schwarz
Genialer Hals- Gesichtsschutz
Genial! Durch den breiteren Kragen schützt perfekt den Hals und kann trotzdem über das Gesicht gezogen werden !
, am
On Cloud X Laufschuhe dunkelrot/orange
Gute Qualität
Sehr guter Laufschuh(habe Erfahrung,bin 20 Marathons gelaufen)aber Schuhbänder sind zu dünn !
, am
New Balance Accelerate 5IN Damen Shorts marineblau/rosa
Angenehmer Tragekomfort
super Laufhose. Gutes Preis - Leistungsverhältnis
, am

Beliebte Marken in Shop Laufen, die Sie interessieren könnten: