Indoorcycling ist vor vielen Jahren in den Vereinigten Staaten entstanden und im Laufe der Zeit zu einer beliebten Möglichkeit geworden, um das Gewicht zu reduzieren und abzunhemen. Indoorcyling ist ein Ausdauersport, bei dem hauptsächlich die untere Muskulatur arbeitet.

Indoorcycling ist ein sicherer und effizienter Weg, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, Fett zu verlieren und das Gewicht zu reduzieren; alles in einer gesunden und ausgewogenen Art und Weise. Die kontinuierliche Bewegung des Schwungrads sorgt für ein sanftes Treten und beschleunigt die Herzfrequenz schneller als bei herkömmlichen statischen Fahrrädern, wodurch die vorgenommenen Ziele schneller erreicht werden können.

Beim Kauf eines Indoorbikes sollten Sie folgendes beachten:

- Das Indoorbike muss eine stabile und robuste Statik haben, da es das Gewicht des Benutzers tragen muss, das sowohl auf die Pedale als auch auf den Lenker einwirkt. Außerdem muss eine hohe Korrosionsbeständigkeit gewährleistet sein.

- Das Schwungrad muss mehr als 18 kg wiegen, um ein gutes Gefühl zu vermitteln und ein sanfteres, sichereres und effizienteres Pedalieren zu ermöglichen.

- Es gibt zwei Arten von Widerstand, der magnetische Widerstand und der Bremswiderstand. Die Indoorbikes mit magnetischem Widerstand sind leiser und bieten ein regelmäßigeres und komfortableres Pedalieren, wobei ihr Preis höher ist. Der Widerstand, der durch Treten überwunden werden muss, wird durch Einstellen der Bremskraft auf die Schwungscheibe reguliert. Indoorbikes mit Bremswiderstand bieten einen weniger regelmäßigen Widerstand und sind nicht so leise, aber sie sind ebenso nützlich für das Trainieren und das Formen sportlich dünner Beine.

- Obwohl es nicht unbedingt notwendig ist, dass das Indoorbike einen Computer hat, auf dem Sie die Parameter während des Cyclings visualisiert sehen können, motiviert er und fordert die Benutzer heraus. Diese Motivation steigert sich bei einem Computer, der vielfältigere Trainingsprogramme mit klaren Zielen zur Verbesserung Ihrer körperlichen Verfassung beinhaltet. Es gibt auch Indoorbikes, die eine drahtlose Messung der Herzfrequenz ermöglichen.

- Indoorbikes müssen ergonomisch gestaltet sein, um Knie- und Wirbelsäulenschmerzen zu vermeiden.

- Indoorbikes müssen verschiedene Einstellmöglichkeiten haben. Lenker und Sattel müssen vertikal und horizontal verstellbar sein, um die ideale Position zu finden. Je mehr Einstellmöglichkeiten das Indoorbike hat und je besser es sich dadurch an den Benutzer adaptiert, desto effizienter wird das Training und desto geringer ist das Verletzungsrisiko.

DKN Indoorbikes haben ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. DKN hat einen großen Katalog von Indoorbikes mit einem sehr konkurrenzfähigen Preisniveau.

Das Keiser m3 Indoorbike wurde von Keiser nach langer Erfahrung in der Herstellung von Indoor-Cycling-Fahrrädern auf den Markt gebracht. Es ist ein Fahrrad, das ein neues magnetisches Bremssystem und ein neues am Lenker montiertes Display enthält. Das magnetische Bremssystem bietet ein glattes, fortschreitendes Pedalieren ohne Geräusche. Das Display liefert dabei direkt alle notwendigen Daten, um den Fortschritt des Benutzers auszuwerten.

Horizon Indoorbikes und Indoor Bikes Vision - beides Marken der Johnson Health Gruppe - haben ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis und werden unter den strengsten Standards und Qualitätskontrollen hergestellt, was garantiert, dass sie extrem langlebig und effektiv sind.

Schwinn Indoorbikes haben auf dem Weltmarkt für die Bereiche Design, Innovation und Qualität hohes Ansehen. Schwinn verfügt über eine große Auswahl an Indoorbikes, die die Erfahrung und die Beratung von Trainern und den wichtigsten Fitnessclubs der Welt mit sich bringen.

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