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Bosu Balance Trainer schwarz

191,17 €
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Der Bosu Balance Trainer ist ein durch seine flache Basis stabiler Halbball, der ein vielseitiges Training ermöglicht, um Balance, zentrale Stabilität und Propriozeption zu verbessern. Er besteht aus einem latexfreien Material und ist für Personen mit einem Körpergewicht von bis zu 140kg ausgelegt. Mit dem Balance Trainer können Sie einerseits mit der Ballseite nach oben trainieren, darauf sitzen, stehen, knien oder springen. Auf der anderen Seite, wenn die Plattform oben ist, können Sie Liegestütze durchführen oder auf der Plattform stehend fortschrittliche Balanceübungen durchführen. Jede Bodenübung kann auf dem Balance Trainer durchgeführt werden, was es schwieriger, spaßiger und effektiver macht.

Der Balance Trainer ist das Neueste in Sachen Funktionstraining. Es ist wie ein großer Fitnessball, halbiert in der Mitte, mit einer stabilen und einer instabilen Seite. Dies macht ihn zu einem vielseitigen Produkt mit unzähligen Einsatzmköglichkeiten vom Cardio-Training bis zur Rehabilitation, Yoga, Pilates usw. Wenn die Ballseite oben ist, können Sie hinaufsteigen, Kniebeugen machen, sich darauf setzen oder ihn einfach als Stepper für Aerobic-Übungen benutzen. Der Unterschied ist, dass sich Ihr Körper ständig zusammenziehen muss, um das Gleichgewicht zu halten. Dies hilft nicht nur dabei, mehr Kalorien zu verbrennen, sondern verbessert auch die Koordination und das Gleichgewicht. Wenn Sie den Balance Trainer umdrehen, können Sie ihn als Bank benutzen, Liegestütze oder einfach nur Balanceübungen machen. Der Balance Trainer fügt jedem Training Funktionalität hinzu.

Der Balance Trainer schafft es, die Rumpfmuskeln Ihres Körpers, die sich rund um Ihre Bauchmuskeln und Ihren Rücken befinden, zu stärken, damit Sie nicht nur an Kraft gewinnen, sondern auch die Muskelspannung und Koordination des gesamten Körpers verbessern. Praktisch jede Übung, die Sie auf dem Boden ausführen, kann auf dem Balance Trainer durchgeführt werden, was es motivierender, spaßiger und effektiver macht.

Eigenschaften:
- Abmessungen: 64 x 63 x 9cm
- Gewicht: 10kg
Referenz: AF-ST24400.00

Schnelle Übersicht

Es ist Ihre perfekte instabile Basis, um Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen Ihres gesamten Körpers, insbesondere Ihres Beckengürtels und Ihrer tiefen Bauchmuskeln, durchzuführen. Probieren Sie es aus und Sie werden super stark.

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